何沐阳（夏雨 饰）经营着一家名为“爱情银行”的咖啡馆，这里不卖理财，只存爱情。恋人们可以把对彼此的告白录成视频存进来，期限一年。一年后若还在一起，就回来取走视频，押金退还；若已分手，视频当场销毁，押金没收。这个看似浪漫又残酷的规则，让“爱情银行”成了许多感情的见证地与告别场。

直到余小渔（周泓 饰）出现，她带着自己的执拗与秘密闯入何沐阳的世界，也打乱了他一贯冷静旁观的节奏。两人在一次次存储与销毁的交接中，逐渐靠近彼此的伤口与真心。何沐阳开始怀疑，自己定下的规则究竟是在保护爱情，还是在逃避爱情。

影片用“存储期限”这一设定，追问爱情能否被计量：如果爱情可以存，是活期还是定期？利息又是什么？是回忆、成长，还是再一次相信的勇气。当一年之期临近，那些被存下的告白，究竟会被取回，还是永远销毁，成为两人必须面对的选择。