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绞股蓝泡水喝的功效_绞股蓝泡水喝的禁忌

时间:2016-07-22; 浏览量:201
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  现如今虽说生活一天天变好了,但是随着经济的发展,环境变差了,工业化进程加快,可随之而至的是空气污染、水污染、现今食物也令人不放心,一些奸商唯利是图,粗制滥造,生活在现今的人们也是坚强,现代的人很长寿,可是却不健康,大家所处环境不如以前,生活习惯也不好,年青一代不爱惜自己的身体,现在手机党、游戏党不要太多啊,生活不规律,放纵自己,最终搞坏的就是自己的身体,当然其实现代很多人都意识到了健康问题,所以大家都开始注重保健养生,经常进补,食补、药补都不落下。今天小编要给大家介绍一种名贵中药材保健品——绞股蓝,那么绞股蓝泡水喝的功效如何?绞股蓝泡水喝的禁忌是什么呢?小伙伴们想知道吗?

绞股蓝泡水喝的功效_绞股蓝泡水喝的禁忌

  绞股蓝

  绞股蓝,1986年,国家科委在“星火计划”中,把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位,别称天堂草、福音草、超人参、公罗底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等,拉丁文名:Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino。是葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物;茎细弱,具分枝,具纵棱及槽,无毛或疏被短柔毛。在日本被称之为甘蔓。绞股蓝喜阴湿温和的气候,多野生在林下、小溪边等荫蔽处,多年生攀援草本。在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北,云南、广西等省,而野生绞股蓝主要分布在湖南和广西金秀县圣塘山一带,号称“南方人参”,生长在南方的绞股蓝药用含量比较高,绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等,民间称其为神奇的“不老长寿药草”,2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。

绞股蓝泡水喝的功效_绞股蓝泡水喝的禁忌

  绞股蓝泡水喝的功效

  绞股蓝制成茶泡水喝对人体很有好处,绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须,取3克,用沸水冲泡10分左右,汤色清澈,可连续冲泡4-6杯,而汤色不减,具有生长点所含营养物质带来的保健功能,长期饮用,无任何毒副作用。有保肝解毒、降血脂、调血压防治血栓、防治心血管疾患、调节血糖、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、调节人体生理机能等功效。绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用,绞股蓝味苦、微甘、性凉,本种入药,有消炎解毒、止咳祛痰的功效,绞股蓝还可以与灵芝搭配煮水或泡茶喝,可治疗高血压、高血脂、高血糖,脂肪肝等症。

绞股蓝泡水喝的功效_绞股蓝泡水喝的禁忌

  绞股蓝泡水喝的禁忌

  少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状,如出现以上症状,需马上停用,然后请教专业的医师专家,孕期或是备孕妇女最好不要服用绞股蓝,冲泡绞股蓝一定要用开水,并且和水的比例应该控制在1比60左右,这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的,冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶,绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉,最少也要冲泡四次以上,因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质,最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用,坚持现泡现喝的原则,千万不能够隔夜服用,否则很容易导致变质,就会产生不好的后果。

绞股蓝泡水喝的功效_绞股蓝泡水喝的禁忌

  好了,以上就是关于绞股蓝泡水喝的功效和绞股蓝泡水喝的禁忌的介绍,大家都清楚了吗?养生保健,还自己一个健康身体。
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