床垫什么样的好,哪种床垫好对身体好

2019-09-09 16:45
我们一天至少有四分之一的时间和床一起度过,高质量的睡眠才能带来第二天的活力,不仅床品要亲肤透气,床垫也要足够舒适。不同材质的床垫特点各不一样,很多人在挑选的时候陷入了纠结,床垫什么样的好?好的床垫对我们的脊椎健康和全身放松都有帮助,那么哪种床垫对身体好呢?


我们一天至少有四分之一的时间和床一起度过,高质量的睡眠才能带来第二天的活力,不仅床品要亲肤透气,床垫也要足够舒适。不同材质的床垫特点各不一样,很多人在挑选的时候陷入了纠结,床垫什么样的好?好的床垫对我们的脊椎健康和全身放松都有帮助,那么哪种床垫对身体好呢?


哪种床垫对身体好


一、乳胶床垫


要说床垫中适用人群最广的,那就非乳胶床垫莫属了,就连婴儿都能使用的健康材质,为睡眠舒适加分。可以矫正睡姿不好的功能,还有杀菌清毒的效果,没有噪音,有效给你带来更优质的睡眠享受。极佳的透气性带来舒适的使用感受,哪个季节使用都十分适合。平滑的气孔,加上乳胶汁的独特香味,让蚊虫不敢靠近,安全健康从这里开始。

乳胶床垫接触人体的面积要比一般床垫接触人体面积多出不少,它可以分散人体重量的承受力,达到全方面支撑,具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性,可以满足不同体重人群的需要。和其他种类床垫相比,乳胶床垫不会产生噪音,无震动,有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆,达到全方面支撑着,使你舒适安稳的入睡。


二、棕榈床垫


接着来说一下棕榈床垫,这种用天然的椰棕或者山棕制作的床垫,一般质地偏硬,非常适合喜欢硬一点的老年人或者正在发育中的儿童,能够保护脊椎,让腰部更挺直。较好的透气性和保健功能,是健康的首选。但是选择棕榈床垫时,一定要注意防潮才行哦。


三、弹簧床垫


生活中我们最常用的就是弹簧床垫,它有着较好的弹性和极佳的透气性,耐用且性价比高,成为了大家的首选。弹簧床垫能够均匀地分散压力,承托起身体的每个部分,肌肉得到了充分的放松后,就能进入舒适的睡眠状态,减少翻身次数,提高睡眠质量。


四、海绵床垫


除了弹簧床垫外,海绵床垫也有着较高的性价比,其中小编较为推荐的是记忆棉材质的床垫。这种材质的床垫能够感知温度,并且很好地贴合人体轮廓,保护脊椎不变形,让你在睡觉的时候也能保持健康姿势。

 

新床垫在使用的第一年,每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次,让床垫的受力平均不易变形,之后约每半年翻转一次就可以了。清洁时可以使用吸尘器,不要直接用水或洗涤剂,容易使床垫受损。


床垫什么样的好如果非要做个选择的话,乳胶床垫和棕榈床垫是比较推荐的,为了呵护我们的脊椎,带来更舒适的睡眠体验,选择床垫之前一定要想好自己的需求哪种床垫对身体好?不容易变形、能承托我们的身体,并且保护脊椎的床垫是首选。

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