夏日降火茶,养生从日常做起

2019-06-17 17:15
每个季节都有特别的养生法,夏天对于体热的人来说,降火就是最基础的日常养生法则。通过吃来养生,是一种润物细无声的方法。选择好的器具,让夏日降火茶或是果汁,拥有上镜高颜值,时刻都不能缺少的优雅,就是我们对生活的热爱方式。


每个季节都有特别的养生法,夏天对于体热的人来说,降火就是最基础的日常养生法则。通过吃来养生,是一种润物细无声的方法。选择好的器具,让夏日降火茶或是果汁,拥有上镜高颜值,时刻都不能缺少的优雅,就是我们对生活的热爱方式。


 

1.清新花茶,搭配多样功能


 

好看又好喝的降火茶,是很多人的首选。菊花茶作为夏日降火的头号种子,可以说是十分抢手。但是菊花茶是凉性的,喝的时候记得要和枸杞或是红枣搭配,才能喝得更健康。漂亮的杯具让人看着舒心,无论是在办公室还是外出,都能给你一壶贴心。


 


带茶隔设计的茶壶,能够避免喝降火茶的时候,喝得一嘴的花瓣叶子。通透的成套玻璃茶具,表面点缀了花朵图案,用来和花茶自然再适合不过了。鸟嘴造型的壶口,出水集中不四溅,杯子小巧有质感,放在办公桌上很实用,每天都能养生降火。


 


更适合外带的玻璃茶杯,让你出门也能一边补充水分一边养生。茶水分离的设计,和茶隔的作用一样,独立茶仓可以自由掌控茶的浓度。双层隔热玻璃,让你拿在手里也不怕烫。放一点菊花或是金银花,有了降火茶,不用担心三伏天里火气旺盛。


2.降火凉茶,驱散体内暑热


 

相较于花茶,凉茶是更接近于药的降火茶佳品。通过长时间的煎煮,把能够驱散暑热的中草药煎水做饮料喝,夏日可以消暑,冬日则能用来治疗干燥引起的喉咙疼痛。自己在家就能制作,满满的一大壶,全家人一起享用,一起过一个健康的夏天。


 


药罐子可不只是用来煎中药,日常熬一熬凉茶,其实使用率还是很高的。插电就能使用,不需要一直守候在旁边,煮好后自动保温,一键操作十分简单。天然的优质陶土耐得住高温,在煎煮的过程中,能够促进药物的有效析出,凉茶轻松制成。

 


每次都要熬煮较久的凉茶,可以一次性多煮一点,放在凉茶壶里随时享用,大容量满足你的日常饮用需求。高硼硅玻璃耐冷又耐热,稳定性好不容易开裂。广口设计的壶嘴,出水顺畅,清洗起来也方便。附带了茶滤设计,平时用来泡茶也可以。


3.凉爽果汁,美味沁人心脾


 

容易上火的体质,在日常的饮食中都要格外注意,每天除了喝上几杯降火茶,还可以搭配食用水果,让暑气由内而外地消散。说起夏天的水果,自然少不了西瓜,捧着吃自然很满足,出门的时候,带上一杯冰镇果汁,为你赶走燥热,心情也跟着降降火。

 


果汁还是要鲜榨现喝比较美味,最多放在冰箱里冷藏一会儿,让口感更丰富。因此在选择榨汁机的时候,要根据实际情况来购入。小型的果汁机,适合一两个人使用,USB和充电两用十分方便,外出携带也可以。强力马达榨汁速度快,没有噪音更省心。


 

喝得更美味的妙招之一,就是高颜值的杯子。时令水果具有生理上的降火作用,好看的玻璃杯就是视觉上的清凉享受。复古的公鸡图案,是梅森杯的标志性特色,大容量设计,可以放上冰块一起饮用,炎炎夏日里为你输送沁心凉爽。


 

健康的生活是我们的追求,夏天要避免火气太重,记得从生活的小细节做起,一杯果汁或是夏日降火茶,都是不需要费太多心思的降火好物,盛夏之时对自己好一点。

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